पथरी के 10 घरेलू इलाज – Kidney Stone Home Remedies in Hindi

पथरी या किडनी स्टोन होना काफी आम समस्या है जो किसी को भी हो सकती है।

पथरी के कारण

पथरी होने का सबसे मुख्य कारण होता है किडनी और मूत्राशय में यूरिक एसिड, फास्फोरस, कैल्शियम और ओक्सालिक एसिड का मिलना। इसके होने के अन्य कारण हैं – विटामिन डी का अत्यधिक सेवन, शरीर में मिनरल्स का असंतुलन, डिहाइड्रेशन, गठिया रोग होना और अनियमित जीवनशैली और खानपान।

पथरी के लक्षण

पथरी जितनी बड़ी होता है उतना ही ज्यादा दर्द होता है। इसके अन्य लक्षण हैं – बार-बार पेशाब लगना, पेशाब करते समय उसमें दर्द होना, जी मचलना, उल्टी आना और अत्यधिक पसीना आना

डॉक्टर की दवायों को खाने के साथ-साथ कुछ नेचुरल पदार्थों के सेवन से भी पथरी का इलाज किया जा सकता है। इनमें से कई पदार्थ भविष्य में दोबारा स्टोन बनने से रोकेंगे भी। इसके आलावा खूब पानी का सेवन भी करें। यदि आप रोज 8 से 10 गिलास पानी पीते हैं तो आपके शरीर के बहुत सारे विषाक्त पदार्थ पेशाब के जरिये आसानी से बाहर निकल जाते हैं।

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पथरी को ठीक करने के 10 सबसे कारगर घरेलू नुस्खे नीचे दिए जा रहे हैं। इन उपायों को अपनाने के साथ-साथ समय-समय पर अपने डॉक्टर से भी जाँच कराते रहें जिससे आपकी किडनी स्टोन का उचित ट्रीटमेंट हो सके।

पथरी के 10 घरेलू इलाज

पथरी को तोड़ने में मदद करता है नींबू का रस और जैतून का तेल

प्राचीन काल से ही नींबू के रस और जैतून के तेल के मिश्रण को पित्ताशय की पथरी के इलाज में इस्तेमाल किया जाता आ रहा है, लेकिन इसे किडनी की पथरी के इलाज में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। नींबू में साइट्रिक एसिड होती है जो कैल्शियम से बनी पथरी को तोड़ती है और उसकी और ज्यादा ग्रोथ होने से रोकती है।

  • चार-चार चम्मच ताजा निम्बू के रस और जैतून के तेल को आपस में मिला लें।
  • अब इसे पी लें और उसके बाद खूब पानी पी लें।
  • इस उपचार को लगातार तीन दिन के लिए दिन में दो या तीन बार करें। यदि इस तीन दिन के उपचार से आपकी पथरी बाहर न निकले तो इसे दोबारा न करें।

चेतावनी – जिन लोगों को काफी बड़ी किडनी स्टोन है वो इस उपचार को न करें। साथ ही इस उपचार को करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर ले लें।

 पथरी को घोलने के लिए सेब के सिरका (एप्पल साइडर विनेगर) का इस्तेमाल करें

सेब का सिरका पथरी को घोलने में मदद करता है। साथ ही ब्लड और यूरिन में इसका क्षारकारी प्रभाव (alkalizing effect) होता है।

  • एक कप गर्म पानी लें।
  • अब इसमें दो चम्मच सेब का सिरका और एक चम्मच शहद मिला दें।
  • अब इसे पी लें।
  • इस मिश्रण को दिन में दो तीन बार सेवन करें।

पथरी की दवा की तरह काम करता है अनार

अनार और अनार के बीजों में astringent properties होती हैं जो पथरी को ठीक करने में मदद करती हैं।

  • रोज कम से कम अनार को खाएं या फिर इसका जूस बनाकर पियें।
  • या फिर, एक चम्मच अनार के बीजों को पीसकर बारीक पाउडर बना लें। अब आधा कप चने की दाल को पानी में घोलकर सूप तैयार करें। अब इस सूप में बीज के पाउडर को मिलाकर सेवन करें। ऐसा रोज करते रहने से धीरे-धीरे आपकी पथरी घुलकर खत्म हो जायगी।

किडनी में पानी के प्रवाह को ठीक करती हैं बिछुआ पत्ती (Nettle Leaf)

बिछुआ के पत्ती किडनी और मूत्राशय में पानी प्रभाह को ठीक करती हैं जिससे पेशाब की सारी परेशानियां दूर हो जाती हैं। साथ ही यह किडनी में क्रिस्टल्स को स्टोन में बदलने से रोकती हैं और बैक्टीरिया को खत्म करती हैं। Nettle tea एक नेचुरल diuretic की तरह काम करती है।बिछुआ की पत्तियों का पाउडर या चाय आसानी से बाजार में उपलब्ध होता है।

  • दो चम्मच बिछुआ की पत्तियों के पाउडर को एक कप गर्म पानी में मिलाएं।
  • अब इसे 10 मिनट के लिए पानी में उबालें और फिर छान लें। आपकी nettle tea तैयार है।
  • इस चाय को दिन में दो तीन बार सेवन करें।

पथरी को मूत्रमार्ग से बाहर निकालने में तुलसी करती है मदद

तुलसी को किडनी के स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह पथरी को मूत्र मार्ग से बाहर निकालने में भी मदद करती है।

  • रोज सुबह एक-एक चम्मच तुलसी के रस और शहद को मिलाकर सेवन करें। ऐसा लगातार पांच-छः महीने तक करने से धीरे-धीरे आपकी पथरी मूत्र मार्ग से बाहर निकल जायगी। आप रोज सुबह ताजा तुलसी की पत्तियों को चबाकर भी सेवन कर सकते हैं।
  • नियमित तुलसी की चाय का सेवन भी फायदेमंद होता है। पांच-छः पत्तियों को पानी में 10 मिनट के लिए उबालें। अब इसमें k चम्मच शहद मिलकर सेवन करें।

तरबूज के मिनरल्स पथरी को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं

कैल्शियम और मैग्नीशियम या फॉस्फेट और कार्बोनेट के कॉम्बिनेशन से बनी पथरी के इलाज में तरबूज काफी फायदेमंद होता है। तरबूज में पोटैशियम होता है जो किडनी को स्वस्थ रखने में मदद करता है। साथ ही यह यूरिन में एसिड के स्तर को ठीक रखता है।

पोटैशियम के साथ-साथ तरबूज में अत्यधिक आर्गेनिक पानी भी होता है जो किडनी से पथरी और अन्य विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। तरबूज का नियमित सेवन करने से पथरी ठीक होती है और भविष्य में दोबारा नहीं होती। आप तरबूज के बीजों की चाय का सेवन भी कर सकते हैं।

पथरी को प्राकृतिक रूप से ठीक करने के लिए अनाज के पौधे की पत्तियां खाएं

अनाज के पौधे की हरी पत्तियां पथरी और अन्य किडनी की बिमारियों को प्राकृतिक रूप से ठीक करने में काफी फायदेमंद होती हैं। इसमें भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम, पोटैशियम, आयरन एमिनो एसिड्स, क्लोरोफिल और बी विटामिन्स पाए जाते हैं।

एक गिलास अनाज के पौधे की पत्तियों के रस में एक चम्मच निम्बू का रस और एक चम्मच तुलसी के रस को मिलाकर पीने से ज्यादा फायदा मिलता है। इस रस को दिन में दो तीन बार सेवन करें।

पथरी में साबुत अनाज जैसे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें

अमेरिकन सोसाइटी ऑफ नेफ्रोलॉजी के द्वारा की गई एक स्टडी के अनुसार साबुत अनाज से बनी चीजों का सेवन करने से किडनी स्टोन होने की सम्भावना काफी कम हो जाती है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर पाया जाता है।

साथ ही, इसमें पाया जाने वाला अघुलनशील फाइबर आंतों में मौजूद कैल्शियम के साथ जुड़कर मल के जरिये बाहर निकाल देता है। इसलिए यूरिन में कैल्शियम की मात्रा कम हो जाती है और किडनी में पथरी बनने की सम्भावना भी कम हो जाती है।

इसलिए पथरी के मरीजों को फाइबर युक्त पदार्थों का खूब सेवन करना चाहिए।

पथरी के दर्द से राहत पाने के लिए अजवायन खाएं

अजवायन के पौधे के जूस में anti-spasmodic properties होती हैं जो पथरी के दर्द में राहत प्रदान करती हैं। साथ ही, यह किडनी में स्टोन बनाने वाले पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करता है।

  • अपनी किडनी में पथरी बनने से रोकने के लिए रोज एक गिलास अजवायन के जूस का सेवन करें।
  • आप अजवायन के बीजों का सेवन भी कर सकते हैं। अजवायन के बीजों की चाय का नियमित सेवन करें।

राजमा (Kidney Beans)

राजमा में भी अत्यधिक फाइबर पाया जाता है जो किसी भी प्रकार की किडनी और मूत्राशय की परेशानी को दूर करता है।

  • ताजा हरे राजमा के बीजों को निकाल कर गर्म पानी में डाल दें। अब इस पानी को हल्की आंच में तब तक उबालें जब तक कि बीज नरम न हो जाएँ। अब इसे छानकर पानी अलग निकाल लें और ठंडा होने दें। अब इस पानी को पी लें। इसे रोज दिन में दो तीन बार सेवन करें।
  • आप राजमा को सब्जी, जूस, सूप या सलाद बनाकर भी सेवन कर सकते हैं।

पथरी का इलाज करने के लिए ऊपर दिए गए नुस्खों को नियमित अपनाएं। यदि फिर भी फायदा न मिले तो अपने डॉक्टर से जाँच कराएँ।

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60 Responses

  1. sumit vasave कहते हैं:

    मुझे 2 साल से पथरी का बहुत दर्द है, उपाय बताएं 10 mm का पथरी है.

  2. Sunil कहते हैं:

    Mere both kideny me stone hai left me 9mm and right me 7mm kya ye Bina operations ke Nikal jayege.

  3. Sunil कहते हैं:

    Mere both kideny me stone hai isko nikanle ka upay bataye

  4. Sunil कहते हैं:

    Mere dono kideny me stone hai left me 8.5 mm aur right me 7mm hai ki ya upay hai

  5. sachin.....karandikar कहते हैं:

    19 mm ka stone h jo kidney me h…..key karna chahie pls ….treatment bataie

  6. विनय चौधरी कहते हैं:

    मेरा नाम विनय है, मुझे 2 साल से पथरी है लगभग 5.6 mm का है, Syston का टेबलेट ले रहा था लेकिन अभी भी प्रॉब्लम है.

  7. शंकर मुंडा कहते हैं:

    मेरी लेफ्ट साइड की किडनी में स्टोन 6 mm का है. ठीक होने में कितना समय लगेगा. डॉक्टर दवा छल रहा है.

  8. अमजद शाह कहते हैं:

    मुझे 19 साल से पथरी है मैंने बहुत ईलाज करवाया पर आराम नहीं है मैं क्या करूँ?

  9. अशोक प्रताप पटेल कहते हैं:

    मेरे दोनों किडनी में 11 mm का स्टोन है तो मैं क्या दवाई ले सकता हूँ, मेरा किडनी में पथरी 2 साल से है लेकिन मै कई प्रकार के दवाई खा लिया लेकिन कम नहीं होता उतना ही बड़ा रहता है, मैं परहेज भी करता हूँ अब बताओ क्या करूँ?

  10. बबलू कहते हैं:

    मुझे दोनों किडनी में पथरी हो गया, राइट 7.94 mm और लेफ्ट 7.64 mm, कोई उपाय बताएं.

  11. अमर कहते हैं:

    मेरे 16 mm की पथरी है किडनी में. यह किस दवा से निकल सकती है.

  12. दिनेश मुजाल्दे कहते हैं:

    मेरे मौसा जी को पथरी है जिसके कारण पेट दर्द और कभी कभी नस सूजने लगती है इसका इलाज बताओ सर जी.

  13. शबनम कुमारी कहते हैं:

    मुझे पेट के साइड में हल्का-हल्का दर्द होता है और मुझे स्टोन हुआ था तो मैं मेडिसिन भी खाया था, तो अब पेट में दर्द क्यूँ हो रहा है?

  14. शिखर कहते हैं:

    मेरी किडनी में 17 mm का स्टोन है. कैसे ठीक होगा.

  15. भोपाल सिंह कहते हैं:

    मेरी लेफ्ट किडनी में 8 mm की पथरी है, एक साल से दवा लिया था लेकिन आराम नहीं मिला. मेरी उम्र 32 साल है प्लीज मुझे कोई दवा दें.

  16. सुनील जाधव कहते हैं:

    मुझे 15 mm का स्टोन है किडनी में, मैंने ऑपरेशन 2 बार करवाया फिर भी 10 mm बाकी है. मुझे पेशाब में बहुत जलन होती है, प्लीज हेल्प करें.

  17. बबलू यादव कहते हैं:

    मेरी राईट kidney में 5 mm की स्टोन है, डॉक्टर ऑपरेशन के लिए बोल रहे हैं, क्या करूँ करा लूँ या कोई आयुर्वेदिक इलाज है.

  18. अनाम कहते हैं:

    मैं तो दीवार का पेंट खाती हूँ.
    अब बताओ मैं क्या करूँ?
    मेरे पेट में बहुत दर्द हो रहा है????????????????????????

  19. शबनम कुमारी कहते हैं:

    मेरे पेट में साइड में कभी-कभी पेट में बहुत जोर से दर्द होता है क्या वो स्टोन का कारण है या स्टोन होता है तो कैसे पता चलता है, इसके क्या गुण हैं जो हमें पता चलेगा.

  20. मिनी कहते हैं:

    कुलथी पथरी के लिए बहुत फायदेमंद है. रोज रात में 100 gm कुलथी को 1 गिलास पानी में भिगो दें. सुबह इस पानी को खाली पेट पीजिये. बचे हुए कुलथी में और 1 गिलास पानी डाल दीजिये और रात में पीजिये. फिर इस कुलथी का दाल बनाकर खाइए. रोज ऐसा करने से पथरी 1 से 2 महीने में निकल जाएगी. इसके साथ cycstone की 2-2 गोली 3 टाइम लीजिये साथ ही पालक, टमाटर, बैंगन, भिन्डी और दूध के प्रोडक्ट्स का सेवन न करें. जल्दी फायदा होगा.

  21. पप्पू सिंह कहते हैं:

    मुझे 3 साल से पेशाब की नली में पथरी है. डॉक्टर ऑपरेशन कराने के लिए कहता है. मैं ऑपरेशन करा लूं या कोई ऐसी दवा है जो पथरी को निकाल दे.

  22. वीरेंद्र कहते हैं:

    मेरे दोनों किडनी में स्टोन है, लेफ्ट एन 7-8 mm और राईट में 9-10 mm है. क्या मैं नींबू और जैतून के तेल का उपयोग कर सकता हूँ?

  23. सिनोद कुमार कहते हैं:

    मेरी माँ को करीब 6 महीने से पथरी है। अल्ट्रासाउंड करने में पथरी आ रहा है लेकिन कोई फायदा नही हो रहा है। 8 mm का है। बहुत दवा कराया मैं कोई नुस्खा हो तो हेल्प मी 1 हप्ते में ठीक हो जाये इतना दर्द होता है वो रात भर सोती नहीं है।
    please help me

  24. रमाकांत जोशी कहते हैं:

    मुझे urinary stone है 7 mm का मैं क्या करूँ?

  25. मोनू कहते हैं:

    मुझे राईट किडनी में 3 mm की पथरी है और मूत्र थैली में भी सूजन है मैं क्या करूँ प्लीज हेल्प.

  26. अनाम कहते हैं:

    मुझे 3 mm कि पथरी है और थोडा दर्द होता है तो मै क्या करू

  27. सुनील पटेल कहते हैं:

    पथरी से बुखार आता है या नहीं?

  28. नीलम कहते हैं:

    मुझे राईट साइड की किडनी में 4 mm स्टोन है. मेरे पेट में 6 माह का बच्चा है. मुझे हमेशा दर्द होता है. मैं क्या करूँ?

  29. सागर कहते हैं:

    मुझे 10-9mm की पथरी है और मैंने पहले 2 आपरेशन करवाये हैं मेरी पथरी पेशाब की नली के ऊपर है अब मुझे क्या करना चाहिय. प्लीज हेल्प.

  30. सरिता कहते हैं:

    मुझे right side में 2mm की स्टोन है और बहुत तेज दर्द होता है।

    • राहुल कुमार कहते हैं:

      सरिता जी, 2 mm का स्टोन नार्मल होता है. मुझे 5 mm का स्टोन था, मैंने एक महीने तक खाली पेट एक बियर लेना शुरू कर दिया. मुझे फायदा हुआ क्योंकि बियर किडनी स्टोन के लिए बहुत फायदा करती है. यह भी आयुर्वेदिक मेडिसिन है. जहाँ तक हो सके दिन में 15-16 लीटर पानी पियें.

  31. रईस अहमद कहते हैं:

    मेरे पेट के लेफ्ट साइड में दर्द हो रहा है नीचे की तरफ। मुझे समझ में नहीं आ रहा कि पथरी की प्रॉब्लम है या नहीं।

  32. कुलदीप सिंह कहते हैं:

    मुझे दोनों तरफ किडनी में स्टोन है 4 और 5 mm की।

  33. अम्बिका प्रताप कहते हैं:

    मेरे पेट के साइड में दर्द होता है, मुझे शक हो रहा है कि कहीं पथरी तो नहीं. मुझे क्या करना चाहिए.

    • लेखक कहते हैं:

      सबसे पहले आप डॉक्टर से चेक करवाएं जिससे पता चल सके कि आपको पथरी है या नहीं. यदि पथरी है तो ऊपर दिए उपचारों को अपनाकर देखें और साथ ही डॉक्टर से भी एडवाइस लेटे रहें.

  34. अरमान कहते हैं:

    मियां 21 साल का हूँ और 7 mm की पथरी है गुर्दे में, क्या करना चाहिए दवा बहुत करली.

  35. धर्मेन्द्र कुर्मी कहते हैं:

    मेरी उम्र 24 साल है, मेरे को जब मैं 5 साल का था तब से स्टोन है. मैंने बहुत सारी मेडिसिन्स और देसी दवाई भी खाई हैं पर वो अभी तक नहीं निकली. मैंने अभी अल्ट्रा साउंड करवाया था तो मुझे 20 mm की 6 से 7 स्टोन बताई गईं. मुझे क्या करना चाहिए. मुझे किडनी में दर्द नहीं होता है.

  36. सतीश कहते हैं:

    मुझे 16 mm की पथरी है 2 साल पहले पता चली, इसका इलाज क्या है?

  37. अरविन्द कहते हैं:

    क्या ज्यादा पानी पीकर भी किडनी की स्टोन को खत्म किया जा सकता है जो कि 3 या 5 mm तक हो.

    • राहुल कुमार कहते हैं:

      आपकी बात बिलकुल सही है आप दिन में 15-16 लीटर पानी पियें और फुल प्रेशर आने के बाद ही टॉयलेट जाएँ और खाने में पालक, बैंगन और टमाटर न लें.

  38. संजीत रावत कहते हैं:

    मेरे पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है और कभी-कभी उल्टियाँ करने का मन करता है. मेरी यूरिन का कलर पीला है, क्या यह पथरी होने के लक्षण है?

  39. आरोही कहते हैं:

    मुझे 13 mm की पथरी है तीन साल से तो मुझे क्या करना चाहिए?

  40. अनीता कहते हैं:

    अगर pregnancy है और पथरी है तो उसे खत्म करने के लिए क्या करें?
    मैं pregnant हूँ और मुझे 3 mm का पथरी है तो मय क्या करूँ?

  41. प्रमोद कहते हैं:

    मुझे दोनों तरफ किडनी स्टोन है वो अभी बढ़ नहीं रही है और निकल भी नहीं रही है।

  42. शिप्रा कहते हैं:

    मुझे 6 साल से दोनों तरफ किडनी में स्टोन है। सबसे बड़ा स्टोन 5.2 mm का है और मुझे दर्द सिर्फ एक बार ही हुआ था जब मुझे पहले इसके बारे में पता चला। उसके बाद से बहुत हल्का-हल्का कभी-कभी दर्द होता है। मैंने हर तरह की दवा ले ली है आयुर्वेदिक, होम्योपैथिक, नेरी सिरप। मेरी पथरी अब भी नहीं निकल रही, क्या इसके कोई साइड इफ़ेक्ट हैं?

    • अनाम कहते हैं:

      आप हाइड्रेंजिया और बैरबैरिस लें या फिर Cystone + Urikind KM6 का प्रयोग करें. नीरी सिरप भी ले सकती हैं. मेरी भी यही परेशानी थी जो दूर हो गई.

      • राजीव सिंह राजपूत कहते हैं:

        क्या मैं जान सकता हूँ कि आपने जो दवाइयों के नाम बताएं है वो सब टेबलेट ही हैं या और कुछ. अपने एक सिरप बताया निरी, वो तो मार्किट में मिल रहा है लेकिन बाकी टेबलेट नहीं मिल रहीं हैं.

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